Anayasanın 56. Maddesine göre, herkes sağlıklı ve dengeli bir çevrede yaşama hakkına sahiptir. Çevreyi geliştirmek, çevre sağlığını korumak ve çevre kirlenmelerini önlemek devletin ve vatandaşların görevidir.

Uluslararası platformda temiz hava soluma hakkı, temel bir “ insan hakkı “ olarak yer almıştır.

4207 sayılı “ Tütün ve Tütün Mamullerinin Zararlarının Önlenmesine Dair Kanun “ ile sigara içmeyenlerin hakları korunmuş ve yasaya uymayanlar hakkında uygulanacak yasal işlem için kolluk kuvvetleri ( Polis, Jandarma ) görevlendirilmiştir.

SİGARANIN İÇERDİĞİ ZARARLI MADDELER

	Sigara dumanının en önemli maddelerini,Nikotin ve CO
	( Karbon monoksit ) oluşturur. Sigaradaki bağımlılık yapan madde nikotindir.
	Sigara dumanındaki CO ( Karbon monoksit ) kandaki oksijenin yerini alarak vücudu zehirler.
	Sigara dumanında 4000 kimyasal irritan madde 100’den fazla kanserojen madde vardır.

Kanserojen maddelerden bazıları şunlardır:

	Arsenik
	Benzen
	Krom
	Nikel
	Vinil Klorür
	Aminobifenil
	Benzopiren
	Kadmiyum
	Formaldehid
	Nitrozoetilaminler
	Asetaldehlid
	DDT
	Uretan
	Benzoflorantren
	Para-Krezol
	Dibenzopirenler
	Hidrozin, İndenopiren
	Kurşun,2-Nitropropan
	N-Nitrozobutilamin
	N-Hidrozodietanolamin,
	Polonium 210...

Zehir ve iritan maddelerden bazıları şunlardır:

	Hidroje Siyanür
	Azotoksitler, Amonyak
	Uçucu Aminler
	Aseton, Akrolein
	Furfuril
	Katekol,
	Formik Asit
	Laktik Asit
	Toluidin
	Antimon
	Bizmut,Sodyum
	Çinko
	Thiodan...

Bu maddelerin kullanım amaçları:

	Arsenik : Zehir
	Hidrojesiyanür : Gaz Odaları
	Metanol : Roket gazı
	Bütan gaz : Çakmak gazı
	DDT : Böcek ilacı
	Aseton : Oje çıkarıcı
	Kadmiyum : Araba aküsü
	Amonyak : Temizleyici
	Karbonmonaksit : Egzoz gazı
	Naftalin : Güve ilacı

SİGARANIN DİĞER ETKİLERİ

	Kandaki zararlı kolesterol ve kan şekerini arttırır.
	B6 vitaminini ve C vitaminini azaltır.
	Vücudun dayanıklılık sistemini bozar, her türlü hastalığa yakalanma ihtimalini artırır.
	Sigara içenlerin vücudunda daha az oksijen girmektedir. Vücudun oksijensiz ve vitaminsiz kalması, yaraların iyileşmesini geciktirir ve yaraların iltihaplanması ihtimalini artırır.
	Sigara içenlere ameliyat için veriler anestezi sırasında oksijen ihtiyacı daha fazla olduğundan anesteziden ayılması daha zor olmaktadır.

SİGARA VE KRONİK BRONŞİT-AMFİ ZEM

	Solunum yollarındaki tüycükler akciğerlerin tozlar ve diğer zararlı etkenlerden temizlenmesini sağlar. Sigara dumanı bu tüycükleri tahrip eder.
	Bu tüycükler sigara dumanı nedeni ile tahrip olduğunda akciğerlerin zararlı maddeleri atmak amacı ile ürettiği balgam dışarı atılamaz.
	Akciğerlerin savunma sisteminin bozulması akciğerleri tahrip ederek Kronik Bronşit-Anfizeme neden olur.Solunum ve kalp yetmezliği gelişir. Tüm kronik bronşit hastalarının % 90’ı sigara tiryakisidir.

SİGARA VE KALP DAMAR HASTALIKLARI

Tüm ölümler arasında kalp damar hastalıkları 1. sıradadır.

	Nikotinin neden olduğu,
	Zararlı kolestrolde artma,
	Kan yoğunluğunda artma,
	Damarlarda spazm,
	Çarpıntı ve
	Tütünün yanması ile ortaya çıkan CO ‘in (Karbonmonoksit) kalp adalelerinin beslenmesini bozması koroner yetmezliği ve kalp infaktüsüne neden olur.

SİGARA VE DİĞER DAMAR HASTALIKLARI

Nikotinin damarlar üzerindeki olumsuz etkileri;

	Hipertansiyon
	Kol ve bacak damarlarında tıkanıklılık . ( Burger Reynoud Hast.) Kol ve bacaklarda beslenme bozukluğu sonucu ağrı, kramp ve gangren gelişir. Kol ve bacakların kesilmesine neden olur.
	Sigara bırakıldığında hastalığın ilerlemesi durur.
	Beyin damarlarında tıkanma sonucu felç gelişebilir.

SİGARA VE MİDE BARSAK HASTALIKLARI

	Sigara tiryakilerinde mide ve on iki parmak barsak ülseri sık görülür.
	Mide ülseri kanserleşebildiğinden konunun önemi açıktır.

SİGARA VE KANSER

Kanserden ölüm, tüm ölüm nedenleri arasında 3. sıradadır.

Ailesinde kanser öyküsü olan sigara tiryakilerinde kansere yakalanma riski artmaktadır.

	Ağız boşluğu ( dudak, dil, tükrük bezi, ağız tabanı) , kanserleri sigara içen erkeklerde 27 kadınlarda 6 kat fazladır.
	Yemek borusu kanseri sigara içenlerde 16 kat fazladır.
	Gırtlak kanserine yakalananların % 90’ı sigara tiryakisidir
	Bu kanser türlerinde alkol kullanımı ile kanser riski daha da artmaktadır.
	Akciğer kanserine yakalananların % 90’ı sigara tiryakisidir. ( İçilen süre ve miktar arttıkça kanser riski artar. )
	Böbrek, idrar yolu ve idrar kesesi kanserleri sigara içenlerde 3 kat
	Pankreas kanseri 2-3 kat fazladır.
	Rahim ağzı kanseri % 50 oranında fazla görülmektedir.

Uzun yıllar sigara içenlerde sigarayı bıraktıktan 10-15 yıl sonra kanser riski hiç içmeyenlerle yakın yüzdeye düşer.

SİGARA VE GEBELİK

Gebelik sırasında sigara içen annelerin bebeklerinde;

	Düşük riski
	Erken doğum
	Düşük tartılı bebek
	Bebeğin fiziksel ve mental gelişmesinde yavaşlık görüldü.

PASİF SİGARA İÇİMİ

	Pasif sigara içimi ile sigara dumanının 2/3’ü havaya karıştığından kanser riski artmaktadır
	Kalp damar hastalığı riski, % 30 oranında artar.
	Evde günde 1 paket sigara içiliyor ise çocuklar günde 5 tane sigara içmiş gibi zarar görür.
	Sigara içilen evde büyüyen çocuklar sık gribal enfeksiyona ve zatürree ye yakalanırlar. Kronik otit, kronik bronşit ve astım hastalıklarına yakalanırlar.
	Emziren annelerin sigara içmesi bebekte kusma, dalgınlık, uyuklama, çarpıntı, mide-barsak bozukluğu ve kasılmalara neden olabilir.

SİGARANIN YARARLARI

	Otobüste Ayakta Kalmazsınız...
	Otobüsün ön sıraları sakatlara ayrıldığından sizin için her zaman oturacak bir yer bulunur.
	Yaşlanmazsınız...
	Yaşlanamadan bu dünyaya veda edersiniz.
	Evinize Hırsız Girmez...
	Öksürük nedeni ile sabaha kadar uyuyamazsınız.
	Yolda Güvenli Yürürsünüz...
	Bastonla yürümek zorunda olduğunuzdan kimse size zarar vermeye cesaret edemez.
	Yakınlarınız Size Özel İlgi Gösterir...
	Kanserli hastalar bu dünyada misafirdir.
	Evde Kavga Olmaz...
	Gırtlak kanseri nedeni ile zaten sesiniz çıkmaz.

KORONER DAMAR HASTALIĞI İLE SİGARA ARASINDAKİ İLİŞKİ

21 Yada daha fazla
Sigara içen

Günde 11-20 Sigara İçen

KORONER DAMAR HASTALIĞI OLAN HASTA YÜZDESİ

Günde 1-10 Sigara İçen

Pipo/Puro içen

Sigara İçmeyen

Sigarayı Bırakmış